閱讀學會第七次集會

星期五(1/4/2011)N204電腦室1:35至2:05有集會，會員可帶想加入閱讀學會的同學出席。介紹4月活動及回應網誌內容。

一家人好天氣

如果想在家或工作地方種植物，可選擇常春藤，原來可以去除很多有害的物質;

環保酵素原來好易做，免費、減少垃圾、有助改善健康問題、......我會嘗試製作，你呢？我們可以一起挑戰全年一公噸，使地球活得更『健康』！

食物 - 營養、健康、安全

食物  - 營養、健康、安全

毒奶粉、二噁英、幅射食物、無認証有機菜……

如何避開他們 ?  如何吃得放心又開心 ?

延伸閱讀：

中國圖書分類法

411.3 營養與食品 (食品衛生、安全)

412.37 食物衛生檢查

427 飲食、烹飪總論

Dewey ( English Collection)  363.19 Food safety

615.9 Food Toxicology.641 Food and drink

網上資訊：

食物安全中心   http://www.cfs.gov.hk/cindex.html

消費者委員會   http://www.consumer.org.hk/website/ws_chi/

體適能

體適能

根據 Corbin 與 Pangrazi（2001），過往數十年來，各方面對體適能（physical fitness）定義的意見不一，直至 1996 年美國（U.S. Department of Health and Human Services，1996）的一份報告《Physical Activity and Health: A Report of the Surgeon General》發表後，才續漸有了共識。目前，最流行的定義出自 U.S. Department of Health and Human Services（1996）：

“一組人類與生俱來或後天獲得，與身體活動能力相關的特質。”

　　另一個描述得較詳盡，也是廣為人所接受的定義就是：

“能精力充沛和警覺地完成每天的工作，而且亦不會因此而感到過度疲累；還有餘力去享受休閒活動和應付突然發生的事情。”

　　根據 U.S. Department of Health and Human Services（1996），體適能包括：心肺耐力（cardiorespiratory endurance）、肌肉耐力（skeletal muscular endurance）、肌肉力量（skeletal muscular strength）、肌肉爆發力（skeletal muscular power）、速度（speed）、柔軟度（flexibility）、靈敏度（agility）、平衡力（balance）、反應時間（reaction time）及身體成分（body composition）。由於這些特質對健康和運動表現的重要性有所不同，所以體適能又可被劃分為健康相關體適能（health-related fitness）和運動相關體適能（performance-related fitness）。

延伸閱讀：

中國圖書分類法

運動健康法 411.16 (有氧運動)

身體活動411.7 (瑜珈…)

運動外傷 416.1491

體育、運動  528.9

減肥  411.94

Dewey ( English Collection)  Athletic and outdoor sports and games  796

Aquatic and air sports 797
Physical fitness 613.7

- 資料來源 - http://www.hksports.net/hkpe/health_fitness/fitness_definition.htm

社交網站如何影響青少年的人際關係？

2010-2011中二級專題研習指引

 社交網站如何影響青少年的人際關係？

中文圖書分類法

索書號	類別
173.2	青少年心理學
177.3	人際關係
312.9	電腦科學 (互聯網)
542.5	生活問題
543	社會調查報告
544.6	兒童與青年 / 青少年個人輔導
528.35	時事教育 (通識)

參考書目

1.          鄭佩芬(2000)。《人際關係與溝通技巧》。台北 : 揚智文化

2.          平遙(2006)。《助你成功的人際存摺 : 人際關係是助你成功的重要關鍵 = The account book of relationship makes you successful》。汐止 : 前景文化事業有限公司

3.          突破機構(2006)《青少年網絡友誼研究》。香港 : 突破機構

4.          突破機構(2004)《青少年網絡遊戲事故問卷調查》。香港 : 突破機構

5.          突破機構(2007)《香港青少年使用媒體情況》。香港 : 突破機構

6.          突破機構(2005)《「網上日記」與青少年調查》。香港 : 突破機構

7.          香港基督教女青年會屯門區青少年綜合服務(2003)。《「非典型肺炎事件」對人際關係的影響問卷調查報告撮要》。香港 : 香港基督教女青年會

8.          李雯珊(2009)。《港人上網情況與家人關係調查研究報告》。 香港 : 香港基督教女青年會家庭健康促進中心

參考網上資源

1.          研究社交網站互動從何入手

http://www.rthk.org.hk/mediadigest/20101014_76_122669.html

2.          突破青少年研究資料庫(香港青少年媒體使用情況/網上日記與青少年問卷調查)
 http://www.breakthrough.org.hk/ir/researchlog.htm

3.          青少年使用互聯網及社交網站意見調查(2010) – 香港大學民意網站

http://hkupop.hku.hk/

4.          滋心話集（2009年9月）第十五卷 第二期 -紅絲帶中心出版

http://www.info.gov.hk/aids/rrc/networking/nwv0909.pdf

5.          光明社
http://www.truth-light.org.hk/

6.          香港基督教服務處
http://www.hkcs.org/service/par.html

7.          協助保護您在網上社群中的隱私權 – 微軟(香港)

http://www.microsoft.com/hk/protect/chinese/default.aspx

8.          香港青年協會 – 青年研究中心
http://yrc.hkfyg.org.hk/chi/polls.html

9.     高中生寂寞感對社群網站使用意願之影響-以高雄市高中生為例
http://www.mediaguide.nccu.edu.tw/uploads/conference/20100517134135.pdf

10.   通識教育 –相識「網」天下
http://ls.hket.com/hk/liberalStudiesTopicsAction.do?action=listdetail&method=N&id=ff8080812088baec012207818bbc40e6

11.   網絡世代的媒體使用情況

http://www.breakthrough.org.hk/dloads/btchannel/detail/201012_5_4.pdf

參考多媒體資料

善用互聯網 / 香港電台 [DVD].

香港電台網上節目重溫 – 潮潮Ｙ世代 - 第七集 - 點樣智Net (2010-8-16)

香港電台網上節目重溫 –「正是年輕」之六：網上尋樂(2010-8-15)

參考期刊文章

1.          〈Facebook成顛覆工具〉，《明報》，2010-07-08。

2.          〈青少年日花十小時上社交網〉，《星島日報》，2010-09-06。

3.          〈網絡起底 人人自危〉，《今日校園》，134期。

4.          〈網絡教育工程〉，《成報》， 2010-06-08。

5.          〈microblogging三言兩語 改變世界〉，《明報 》，2010-04-20。

                 

參觀濕地公園有助提升市民的保育意識嗎?

2010-2011中二級專題研習科

題目一：參觀濕地公園有助提升市民的保育意識嗎?

中文圖書索書號

索書號	類別		索書號	類別
351.68	濕地；沼澤；澤炭田		388	脊椎動物 (蛙、魚、鳥等)
367	生態學		445.4	垃圾、環境保護
373.554	半鹹淡水植物 (紅樹林)		540	社會學 / 社會調查
386	無椎動物 (昆蟲、蝦蟹等)		542.3	環境保護

參考書目

1.          香港青少年服務處(2000)。《中學生環保意識問卷調查報告書》。香港 : 香港青少年服務處

2.          長春社(1997)。《環保一家親》。香港 : 香港教育

3.          香港青年協會(1991)。《「環保知識知多少?」調查報告書》。香港 :香港青年協會

4.          彥青(1992)。《環保Q&A》 。香港 : 新雅

5.          香港青年協會( 1991)。《「環保知識知多少?」調查報告書》。香港：香港青年協會

6.          陳家華(1995)。《香港中學生環保知識與大眾傳媒 = Mass media and environmental knowledge of secondary school students in Hong Kong》。香港：香港浸會學院

7.          陳竟明(2004)。《香港環保演進》。香港 : 出版者不詳

8.          民主黨(2006)。《環保香港 你我同創：在香港引入環保稅初探》。香港 : 民主黨

參考網上資源

1.          香港漁農自然護理署 -自然護理 濕地護理

http://www.afcd.gov.hk/tc_chi/conservation/con_wet/con_wet_abt/con_wet_abt_gen/con_wet_abt_gen.html

2.          香港濕地公園

http://www.wetlandpark.com/tc/index.asp

3.          香港漁農自然護理署 -新自然保育政http://www.afcd.gov.hk/tc_chi/conservation/con_nncp/con_nncp.html

4.          世界自然基金香港分會

http://www.wwf.org.hk/

5.          長春社 -自然保育

http://www.conservancy.org.hk/conser/mainC.htm

6.          綠色力量

http://www.greenpower.org.hk/

7.          地球之友

http://www.foe.org.hk/

8.          拉姆薩爾公約 Ramsar Convention

http://www.ramsar.org

9.          綠田園基金

http://www.producegreen.org.hk/

10.      香港觀鳥學會

http://www.hkbws.org.hk/

11.      香港教育城 – 專題教材 - 認識紅樹林

http://www.hkedcity.net/article/resources_kit_others/020716-010/

12.      香港教育城 - 專題教材 – 環境保育無添加

http://www.hkedcity.net/article/resources_kit_others/031211-002/

13.      香港自然生態雜誌

http://www.hkwildlife.net/Blog/

14.      青年公民意識提升 參與推動保育行動

http://www.breakthrough.org.hk/ir/researchlog.htm

參考多媒體資料

²         鳥影集: 香港鳥類生態記趣 = Episodes of birds.[DVD]

²         百鳥集: 香港影視鳥鑑 = A century of birds : A video bird guide of Hong Kong.[DVD]

²         濕地行: 香港濕地公園 [computer file]

²         發展及環境影響在香港 [computer file]

²         香港電台網上節目重溫 – 天地有情 (觀鳥 (1-3) 8-9/2008

²         香港電台網上節目重溫 – 香港生態遊

參考新聞文章

〈農地起樓？〉，《香港經濟日報》，2011-03-16。

〈偉大香港人的郊野公園〉，《am730》，2010-12-14        。

〈海洋公園舉行全港首個保育婚禮〉，《成報》，2010-12-12。

〈林村河抗洪工程兼顧保育〉，《香港商報》，2010-11-10。

〈填池塘損濕地 環團轟規模太大〉，《明報》，2010-10-17。

〈生態藝術游走破格與規範之間〉，《信報財經新聞》，2010-10-12。

〈尖沙咀 處處見生態〉，《香港經濟日報》，2010-09-25。

食藥不如食得好

真正的健康，由選擇『好』食物，食得『好』開始。自己的未來要由這一餐決定！周兆祥先生一直積極推廣綠色社會轉化，提倡符合自然規律的生活方式，雖然我們未必能完全跟隨書中提出的吃法，但如果認同當我們吃每一樣食物的時候，同時是在創造自己和人間的未來，那麼可以考慮吃得一天比一天更綠色。(分類號：411.3 7733 )
書中提及如何製造發芽米：超級增值的綠色米飯，一定要告知媽媽。

閱讀學會第六次集會

原定本星期五的集會更改在星期六，詳情如下：

活動性質	作家王家敏講座：從地圖看元朗歷史
日期	19 / 3 / 2011 (星期六)
目的地	天水圍公共圖書館
集合時間及地點	下午2時15分   天水圍公共圖書館
解散時間及地點	下午4時正   天水圍公共圖書館

未取通告的同學盡快向曾老師索取。名額10位，參加者會獲限量版的精美書簽乙張。